Praktische tips voor als uw kind bang is voor een prik
Een prik krijgen kan voor jonge kinderen heel spannend zijn. Een beetje spanning is normaal als uw kind een vaccinatie krijgt. Maar er zijn kinderen die het echt heel eng vinden. Lees hier praktische tips om uw kind voor te bereiden op de vaccinatiedag, en wat u kunt doen op de dag zelf.
Bang voor de prik
Geef het van tevoren aan als uw kind het spannend vindt. Op de prikdagen is er een aparte ruimte voor kinderen die het spannend vinden. Is uw kind heel erg bang? Of weet u uit vorige ervaringen vooraf al dat het niet gaat lukken op een vaccinatiedag? Laat het ons weten We bespreken graag met u de mogelijkheden.
Praktische tips voor de dag
Voorbereiding
- Vertel uw kind van tevoren wat er gaat gebeuren.
- Gebruik positieve woorden die vertrouwen geven. Zoals : “Ik weet dat je dit kan” en “je zal verbaasd zijn hoe snel dit gaat”
- Straal als ouder rust uit.
- Trek uw kind kleding aan waarbij u makkelijk de arm kunt ontbloten.
- Heeft u nog meer kinderen met een uitnodiging? Kom dan allemaal samen naar de afspraak.
- Zorg dat uw kind voldoende heeft gegeten en gedronken.
Op de dag zelf
- Kinderen vinden het soms fijn om op schoot te zitten.
- Laat je kind zijn armen ontspannen en zijn schouders hangen.
- Laat je kind ergens anders naar kijken tijdens de vaccinatie
- Zorg voor afleiding. Neem zijn favoriete knuffel of muziek mee, of kijk samen een filmpje op de telefoon.
- Laat uw kind zich focussen op de ademhaling: diep in- en uitademen, of een paar keer heel hard blazen.
Achteraf
- Of de prik nu wel is gelukt of niet: zorg voor een positieve afsluiting. Laat je kind weten dat je trots bent dat hij zo goed heeft stilgezeten, of juist dat hij het toch zo goed heeft geprobeerd.
- Laat uw kind veel bewegen met de geprikte arm.
Vragen of meer informatie?
Heeft u nog andere vragen? Neem contact met ons op. Onze jeugdverpleegkundigen en - artsen denken graag met u mee.